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    “好，第一步很好，接着我们来第二步。”文汐宁真是惊叹于他的憋气能力，居然比自己还厉害，这样的奇葩，不学游泳简直是浪费啊。

    “在水面上漂着的前提是要憋气，但我们也不可能一直憋着，所以需要学会在水中换气，学会了这个，也就等于是学会游泳了。”

    北堂朔若有所思地点了点头，自己之前还在想总不能一直憋着气，原来还有换气一说。

    “其实换气也不难，就站在我们这样深度的水里，但是不能有支撑物。先要深吸一口气，然后下蹲，人就会沉下去，感觉沉到了最低的时候，水就会慢慢的把你向上浮，这时候用双手向下按水，头就一下冲出水面了，这个间隙吸一口气，然后又掉下去，等到掉到最低，感觉自己又开始了上升的时候，在水里吐气，同时用双手按水，又上来了，然后再吸气……”

    文汐宁说的容易，北堂朔却听得稀里糊涂，“好，现在我放开你的手，给你示范一下。你自己稳住身体啊。”

    慢慢地松开了北堂朔的手，按照刚刚说的给他做了一遍。

    可是北堂朔却在文夕宁松手的瞬间慌了神，一股恐惧猛地涌上了心头，脸色也渐渐变得苍白。

    他害怕只身置于水中的感觉。

    文夕宁教的太过于专注，却忽视了他的异常，示范了一遍之后就说道：“来，你也做一次。”

    “我……”北堂朔犹豫了一下，但当他对上那双期望满满的眸子之后，咬了咬牙，强压下心中的恐惧，吐出了一个字，“好。”

    文夕宁笑了，而一直蹲在树上的人却是俊眉一皱，凤眸中袭上一丝担忧。

    北堂朔抚了抚胸口，深吸了一口气，慢慢地蹲了下去，越蹲越低，越蹲越低，强烈的不适感席卷而来，可他却咬牙忍着。

    有个声音在他的心里拼命地叫嚣着，忍着，一定要忍着，不能让宁宁失望，她都是为了你好。

    感觉到一股力量在将他往上托，他连忙按照文汐宁说的双手猛地向下一按，“哗啦”一声，头已经探出了水面。

    冲出水面的瞬间，他看到了文汐宁脸上的笑容，那淡淡而欣慰的浅笑，稍稍缓解了他心中的恐惧，快速地呼气吸气，马上又钻进了水面。

    随着身子的下压，那种孤身，无助，绝望的感觉再次袭上心头，他不断地告诫着自己，不要害怕，那不是十二年前，现在有一个人，就在他触手可及的地方等着他，不会有事的，绝对不会有事的。

    然而，就在他压到最低，想在水底吐气的时候，气息一个没控制好，水猛地涌进了他的鼻腔，嘴里。

    呼吸一窒，原本蹲着的北堂朔完全失去了平衡，整个身子一下子浮了起来，却因为没有憋气而马上沉了下去。

    水面上的文汐宁原本想着他怎么还没探上来，却忽的看到他水底下的身子一下子失去了平衡，水面上更是翻起了几个大泡泡，顿时心中一急，连忙伸手捞住了他。

    可是正在做着垂死挣扎的北堂朔完全是出于本能地一把抱住了她，甚至是她的手，“哗啦”一声，文汐宁也整个摔进了水中，被北堂朔扯进了水底。

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    今日一万一千字更新完毕。亲们，留言为毛变得少了啊，妖儿好伤心的说，妖儿一伤心，就喜欢虐主角，你们忍心么，忍心么？嘿嘿……


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